Terapia grupowa dla osób uzależnionych
Grupa pogłębiona
Grupa zaawansowana psychoterapii dla osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych, posiadających uzależnienia behawioralne, osób z zaburzeniami adaptacyjnymi, osób z obciążeniem rodzinnym nadużywania alkoholu.
Rodzaj grupy:
Grupa ma charakter półotwarty. W określonym momencie jej funkcjonowania dołączają nowe osoby.
Forma pracy:
Terapeutyczna
Założenia terapeutyczne:
Terapia grupowa jest metodą leczenia opartą na procesie, który zachodzi w kontakcie międzyludzkim oraz stosowaniu metod psychologicznych przez osobę prowadzącą terapię. Jest to proces świadomy i planowany, podporządkowany aktualnej wiedzy naukowej. Psychoterapię prowadzi psychoterapeuta czyli osoba posiadająca wiedzę z zakresu psychopatologii, psychologii, psychoterapii, zdobywaną w procesie szkoleń, superwizji i w przebiegu pracy zawodowej.
Taka forma terapii podkreśla relacje zachodzące pomiędzy uczestnikami grupy i bazuje na dynamice tych relacji. Uczestnikami są osoby w różnym wieku i z różnym wykształceniem, z różnym doświadczeniem życiowym, z różnymi trudnościami, które przeżywają i problemami z którymi próbują sobie poradzić. Pacjenci mogą wchodzić we wzajemne interakcje spostrzegać, że dowiadują się o problemach innych członków grupy, że mogą rozumieć te problemy innych, że mogą też doświadczać tego czego doświadczają inni członkowie grupy, że mogą się odnosić w grupach.
Czynniki leczące w grupie terapeutycznej, to:
- Nadzieja na pozbycie się problemu, jeśli uczestnik widzi, że jednemu czy więcej członkom grupy, udało się pokonać swój problem, poradzić sobie, to zaczyna mieć większą nadzieję na to, że być może jemu też się uda.
- Poczucie przynależności. Uczestnik doświadcza tego, że nie on jeden boryka się z danym problemem i to daje poczucie więzi, przynależności do wspólnej grupy.
- Altruizm, wsparcie, udzielane sobie wzajemnie w grupie. Wspólne doświadczanie problemów innych osób, daje uczestnikowi możliwość dzielenia się swoją wiedzą, swoimi uczuciami, doświadczeniami, wchodzenie w interakcję z innymi członkami grupy, a także sam uczestnik może udzielać wsparcia, dodawać otuchy.
- Kolektywne doświadczenie emocjonalne. Uczestnik ma możliwość odczucia ulgi emocjonalnej i możliwość uwolnienia się od wewnętrznego napięcia wtedy, kiedy dzieli się z grupą jakimś trudnym dla siebie wydarzeniem i emocjami, które temu wydarzeniu towarzyszyły.
Cele terapeutyczne:
Celem udziału grupie terapeutycznej zaawansowanej jest lepsze zrozumienie swojego życia w kontekście uzależnienia, współuzależnienia czy dorastania w rodzinie z problemem uzależnienia oraz przepracowanie trudności osobistych, mających wpływ na te zaburzenia, zmiany schematów myślenia, przeżywania, działania. Wcześniejsze traumatyczne doświadczenia relacyjne (z życia dorosłego, ale głównie z okresu dzieciństwa czy wczesnej dorosłości) powodują trudności w budowaniu zdrowej, bliskiej, opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa relacji z drugim człowiekiem. Grupa terapeutyczna ma za zadanie stworzyć nową przestrzeń, w którym możliwe jest doświadczenie innego rodzaju kontaktu. Grupa pozwala na tzw. korektywne doświadczenie. Doświadczenie to stwarza możliwość bycia autentycznym w kontakcie z ludźmi, stworzenie z nimi więzi, odsłonięcie się i bycie przyjętym.
Psychoterapia grupowa w fazie zaawansowanej umożliwia uczestnikom kontakt z własnymi emocjami i potrzebami. Wyrażanie ich jest leczące w kontekście wcześniejszego ich tłumienia za pomocą substancji psychoaktywnych, kompulsywnych zachowań, czy zachowań unikowych. Uczestnicy mogą przepracować trudne uczucia, takie: jak poczucie krzywdy czy poczucie winy. Grupowa terapia zaawansowana to przestrzeń, w której uczestnicy mogą doświadczać siebie w relacjach z ludźmi, co często we wcześniejszych okresach jej życia było niemożliwe. Grupa jest miejscem eksploracji własnych emocji. Siła grupy sprawia, że nie jest się samemu w ich doświadczaniu. Zmniejsza to poczucie osamotnienia i bycia „innym” czy „dziwnym”. Przeżywanie przez uczestników terapii zaawansowanej smutku, złości czy lęku sprawia, że bardziej je akceptują i lepiej sobie z nimi radzą, zarówno w czasie trwania grupy, jak i w późniejszym życiu. Te umiejętności zmniejszają możliwość pojawienia się nawrotu zaburzeń.
Ważnym elementem pracy jest tworzenie relacji interpersonalnych. Uczestnicy mają możliwość odkrycia swoich schematów funkcjonowania w relacjach, często destrukcyjnych, raniących, oddalających od bliskości. Mogą uczyć się je zmieniać. Udział w grupie zaawansowanej terapii grupowej przyczynia się również do zmiany w obszarze myślenia o sobie, o innych, o świecie. Uczy konstruktywnego rozwiązywania konfliktów, asertywności, podążania za swoimi potrzebami, poznawania siebie i życia w zgodzie ze sobą, oraz z innymi.
Uczestnicy:
Grupa przeznaczona jest dla osób, które chcą kontynuować leczenie i pracę nad wewnętrzną zmianą. Uczestnikami grupy są osoby, które mają już za sobą istotne doświadczenie terapii indywidualnej lub/i grupowej. Uczestnikami mogą być osoby, których kłopotem jest uzależnienie oraz osoby, które były lub są obecnie w relacji z osobami uzależnionymi (jako partnerzy, małżonkowie lub jako dzieci, które wychowywały się w rodzinach, gdzie było uzależnienie). Praca w grupie wymaga świadomości więc przeznaczona jest dla pacjentów, którzy potrafią utrzymywać dłuższą, co najmniej wielotygodniową abstynencję i znają profilaktykę nawrotów.
Warunki przyjęcia:
Do grupy przyjmowane są osoby uzależnione od substancji psychoaktywnych, osoby z
uzależnieniami behawioralnymi, osoby z zaburzeniami adaptacyjnymi. W przypadku osoby uzależnionej warunkiem koniecznym jest utrzymywanie abstynencji co najmniej od 6 miesięcy.
Uczestnik grupy powinien mieć za sobą uczestnictwo w innej grupie terapeutycznej, adekwatnej do posiadanego rozpoznania.
Przed wejściem do grupy konieczna jest konsultacja wstępna z prowadzącymi terapeutami.
Informacje organizacyjne:
Grupa terapeutyczna jest częścią programów realizowanych przez Przychodnię Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia w Śremie, ul. Mickiewicza 5, 63-100 Śrem.
Czas trwania:
Grupa zaawansowana psychoterapii trwa rok z możliwością przedłużenia do 2 lat.
Kiedy odbywają się spotkania:
Czwartki, godz. 17.15 – 19.15.
Prowadzący:
Bartosz Janasek – psychoterapeuta, psycholog
Katarzyna Kisielewska- specjalista psychoterapii uzależnień, psycholog